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Wednesday, November 14, 2012

मोटापा बढ़ाने के लिये-


जो मेरे भाई अपनी सेहत को लेकर चिंता में उनके लिए जो बहुत ही फायदेमंद है.

मोटापा बढ़ाने के लिये- जौ को पानी भीगोकर, कूटकर, छिलका रहित करके उसे दूध में खीर की भांति पकाकर सेवन करने से शरीर पर्यात हूष्ट पुष्ट और मोटा हो जाता है।
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